Kundalini Yoga

Kundalini Yoga – offene Stunde mit Elisabeth Cartellieri

Sonntag, 8. Jänner 2012  von 18.00 bis 19.30 in der vayage
Zeitoase, Elisabethstraße 10/1.Stock

Hier findest du Zeit und Raum während der oftmals turbulenten,
vielbeschäftigten Vorweihnachtszeit wieder mehr zu dir selbst zu
kommen und gelassen, bewusst, klar und strahlend (wie ein
Weihnachtsbaum! 🙂 in die Weihnachtsfesttage mit deinen Lieben zu
gehen!

Es ist dein Geburtsrecht, glücklich zu sein.
Yogi Bhajan

Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersklasse sind gleichermaßen willkommen!
Beitrag: 13€ bzw. 11€ ermäßigt
Matten und Decken sind vorhanden!

Mag.a Elisabeth Cartellieri
Kundalini Yogalehrerin, Shiatsu Praktikerin, Tanzpädagogin
elisabeth.cartellieri@gmail.com, 0650 32 95 640

Kundalini Yoga unter der Woche: jeden Dienstag, 19.00-20.30, Praxis
Phylog, Nibelungengasse 48, 8010 Graz

Kundalini Yoga – offene Stunden

Kundalini Yoga beruht auf einer jahrtausende alten indischen Tradition
und wurde Ende der 60iger Jahre von Yogi Bhajan in den Westen
gebracht. Die vielen Körperübungen, Meditationen, Mantren und die
bewusste Atemführung führen dich in deine eigene Mitte, berühren deine
Seele und öffnen dein Herz. Kundalini Yoga bietet dir Werkzeuge, um
deine Barrieren zu überwinden und deine Grenzen zu erweitern. Es ist
ein Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit, Ausstrahlung, Lebensfreude und
Bewusstheit.

Kundalini Yoga stärkt dein Nerven- und Drüsensystem und gibt dir die
Möglichkeit, den vielen Anforderungen und der Geschwindigkeit in
deinem Leben gelassen, vertrauensvoll und mutig zu begegnen.