Körperflörter – Fließendes, dynamisches Körpertraining

Wir machen Körperübungen zu ausgewählter Musik für Kraft, Gelenkigkeit und Wohlbefinden. Die Übungen kommen aus dem Zeitgenöss­ischen Tanz, Yoga, Pilates und der erleb­baren Anatomie. Alle sind willkommen!

Wir üben Konzentration und Wahrnehmung für die Körperaufrichtung und innere Ruhe, machen gezieltes Training und tänzerische Bewegungssequenzen zum Spaß, für kraft­volle Muskeln und geschmeidige Gelenke und dehnen sanft für Energiefluss und wohliges Körpergefühl. Das „Intensiv“-Training ist sowohl für Beweglich­keit und innere Balance als auch Kraft und Kondition aufbauend. Auch für Einsteiger/innen in den Zeitgenössischen Tanz geeignet!

Wo: Orpheumgasse 11, 8010 Graz
Wann: dienstags 10–11:30 Uhr (22.1.–2.7.)
Preis: Kennlern-Aktion bis 9.4. 10er Abo zu € 80
am 22.1. kostenloses Schnuppern!
Einstieg: Jederzeit mit Anmeldung möglich
Kontakt: Katharina Prassl (Bewegungspädagogin), 0680/2233770, kprassl@hotmail.com, http://koerperfloerter.blogspot.com

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