Archiv für die 'Körperarbeit' Kategorie

JAGATI Juni 2014

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

5 Rhythmen
Freitag 6.Juni: Offene WAVE mit Damjan Makovec
18.00-21.00 im Studio KI (Burggasse 9, 2. Stock; Graz)
Mit Fototermin davor um 17 Uhr (siehe Samen und Pflänzchen!)

Freitag – Sonntag 14.-16.Juni: Workshop mit Adam Barley – AUSGEBUCHT! NUR NOCH WARTELISTE!
im Studio KI (Burggasse 9, 2. Stock; Graz)

Freitag 20.Juni: Offene WAVE mit Peter Fejer
18.00-21.00 im Studio KI (Burggasse 9, 2. Stock; Graz)

Freitag 4.Juli : Offene WAVE Damjan Makovec UND Ausklang des Sommersemesters 2014 gestaltet von Eva Brunner/Uli Schedler;
18.00-21.00 im Studio KI;
Danach: gemeinsames geselliges Ausklingen; wer mag bringt was zum Teilen (Essen und Trinken) mit!
Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com (mailto:stefania.jagati@gmail.com)

mOOving Deeper
Freitag 27.Juni:  mOOving deeper “Sommer Sonne Sinnlichkeit”
mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI

VORANKÜNDIGUNG:
“HOHELIED DER LIEBE” – Workshop und offener Abend auf 29.-31.August 2014
mit Eva Brunner/Uli Schedler,  ganztags, im Studio KI;  FRÜHBUCHERPREIS bis 1.8.2014
ANMELDESCHLUSS: 18.8.2014
http://jagati.org/mooving.deeper.htm
Anmeldungen: eva.jagati@gmail.com (mailto:eva.jagati@gmail.com)

Bodywork Improvisation
Donnerstag 19.Juni (Fronleichnam): Bodywork Improvisation mit Uli Schedler, 18.00-21.00 in der Praxis für Ergotherapie  (Dietrichsteinplatz 11, Graz)
Anmeldungen: uli.jagati@gmail.com (mailto:uli.jagati@gmail.com)

MOVING MAMAS
Tanz für Mamas und Kinder mit Stefania Kregel
Geburtsvorbereitung: Donnerstags 16.15-17.45 im YoDa, Haydngasse 10
Mamas und Babys/Kleinkinder: Freitags 10.30-12.00 im YogaHerzRaum, Plüddemanngasse 27

SPECIAL! Moving Mamas Abschlußfeier für alle Moving Mamas!
Freitag 27. Juni, 10.30-12.00 auf der Tanzwiese im Innenhof der Minoriten, Mariahilferplatz 3
Nach dem Tanzen: gemeinsames PickNick
und dann… Sommerpause bis Herbst!
Anmeldungen: movingmamas@yahoo.com (mailto:movingmamas@yahoo.com)

** SUNDANCE
Am Sonntag tanzend den Tag beginnen!
Sonntag 8.Juni: 10-12.30; Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Sonntag 22.Juni: 10-12.30; Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben
** Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com (mailto:stefania.jagati@gmail.com)

CONTACT IMPROVISATION

VORANKÜNDIGUNGEN:
Donnerstag-Sonntag 29.Mai-1.Juni 2014: “SCHLOSS JAM” im “neuen” alten Schloss Laubegg, östlich  von Wildon.
AUSGEBUCHT!! NUR NOCH WARTELISTE
Anmeldungen und Info: uli.jagati@gmail.com (mailto:uli.jagati@gmail.com)

SAMEN UND PFLÄNZCHEN
Freitag, 6.Juni: 17 Uhr TANZENDER FOTOTERMIN im Studio Ki – für unsere neue homepage brauchen wir auch gute Fotos von tanzenden Menschen. Deshalb gibt es vor der Welle mit Damjan eine Aufwärmwelle (von Eva) mit Fotograf.  Für die “Models” ist die nachfolgende Welle mit Damjan als kleines Dankeschön frei!

Es wird ein SOMMERPROGRAMM geben – für alle die vor, nach und rund um ihren Urlaub in der sommerlichen Stadt sind, und gerne weitertanzen möchten! Informationen demnächst auf der homepage.

Bitte für alle Veranstaltungen vorher anmelden!
Terminübersicht  (http://jagati.us4.list-manage.com/track/click?u=396f7a92f006c4e49cb3e9ae7&id=db86a25004&e=5179e43ad0)

Das Jahr ist nicht mehr ganz so neu, die guten Vorsätze fristen vielleicht schon wieder ein Dasein im Schatten des Alltags….
Wir unterstützen dich gerne,  sie wieder hervorzuholen! Schenke dir selbst oder neugierigen oder schon tanzbegeisterten lieben Menschen eine Schnupperstunde, eine Mitgliedschaft in unserem Verein, einen Pass, einen Workshop,….
….damit Vorsätze nicht Vorsätze bleiben….

Werde Jagati Mitglied für 2014!
Es kostet 20,- Euro bis Ende des Kalenderjahres. Mitglieder bekommen Ermässigungen auf alle JAGATI Veranstaltungen und die Möglichkeit einen “JAGATI Pass”  zu kaufen.

JAGATI PASS
Für Jagati Mitglieder gibt es die Möglichkeit, einen 5-er oder 10-er Pass zu kaufen, gültig für alle Abendveranstaltungen!
5-er Pass: tanze 5x innerhalb von 6 Monaten und zahle € 90,-
10-er Pass: tanze 10x innerhalb von 12 Monaten, zahle € 170,-

DIE STILLE KRAFT DER MITTE

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

ATMUNG – ERDUNG – HARA ZENTRIERUNG

Der japanische Begriff HARA steht für das Energiezentrum unterhalb des Bauchnabels, das auch als Quelle des Lebens bezeichnet wird. Mit dem Hara verbunden zu sein, bedeutet im „Hier und Jetzt“ zu sein. Hara Zentrierung beruhigt den Geist, baut Stress im Körper ab und hilft dir inmitten des Lebens entspannt bei dir zu bleiben.

Bei Stress oder starken Emotionen verliert man im wahrsten Sinne des Wortes den Boden unter den Füßen. Erdung ist ein Weg zu lernen, auf dem Boden zu bleiben, über die Erde Spannungen abzuleiten und neue Kraft aufzunehmen.

An diesen Abenden erlernst du mithilfe von Meditationen und Körperübungen deine Atmung zu vertiefen und zu befreien, dich zu erden und in deinem Hara zu zentrieren.

TERMINE:  19.5.14/ 2.6.14/ 16.6.14/ 30.6.14, jeweils montags 19:15 – 21:45

ORT: re viva, Idlhofgasse 63/21, Graz

KONTAKT:  Soma Stefanie Hierzer / Tel: 0650 98 47 607 / Email: shierzer@hotmail.com / Web: www.masoma.net

OSHO MEDITATIONSTAG

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

OSHO Meditationen kombinieren Phasen von energetischer Aktivität (z.B. Schütteln, Tanzen, Summen, Lachen, spontane Bewegung, Atmen) mit Phasen der Stille. An diesem Tag hast du die Möglichkeit, einige dieser Meditationen kennen zu lernen oder deine Erfahrung zu vertiefen.

OSHO Meditationen machen Spaß und befreien deine Lebendigkeit. sie helfen dir wieder in Kontakt mit deinen essentiellen Qualitäten zu kommen – Liebe, Stille, Freude, Kreativität, Sensibilität, Verspieltheit … um nur ein paar zu nennen. Einen Tag lang die Welt hinter dir lassen und ganz bei dir ankommen – auftanken, durchatmen, gemeinsam lachen, tanzen und deine Lebendigkeit feiern!

ZEIT: Samstag 10. Mai 2014, 9:30 – 18:00 Uhr

ORT: Die Praxis, 8321 St. Margarethen 60

KONTAKT: Soma Stefanie Hierzer / Tel: 0650 98 47 607 / Email: shierzer@hotmail.com
www.masoma.net

Jagati Termine im Mai 2014

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

5 Rhythmen
Freitag 9. Mai: Offene WAVE mit Peter Fejer;
18.00-21.00 im Studio KI (Burggasse 9, 2. Stock; Graz)

Freitag 16. Mai: Offene WAVE mit Lucia Glagolic;
18.00-21.00 im Studio KI (Burggasse 9, 2. Stock; Graz)
Samstag 17. Mai – TAGES-WORKSHOP “Transformations” mit Lucia Glagolic  im Studio KI – ein paar Plätze gibt es noch!!!
jagati.org/5rhythms.htm
Freitag 23. Mai : Offene WAVE Damjan Makovec
18.00-21.00 im Studio KI
-> Erinnerung: Frühbucherbonus für Adam Barley’s Workshop bis 1.Mai 2014!
Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com

mOOving Deeper
DONNERSTAG 8.Mai:  mOOving deeper “Wohin des Weges?” – Abschluss der Trilogie “LEBENSWEGE”
mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI

VORANKÜNDIGUNG:
“HOHELIED DER LIEBE” – Workshop und offener Abend auf29.-31.August 2014 verschoben!
mit Eva Brunner/Uli Schedler,  ganztags, im Studio KI;  FRÜHBUCHERPREIS bis 1.8.2014
ANMELDESCHLUSS: 18.8.2014   https://sites.google.com/site/vereinjagati/movdeep/ws
Anmeldungen: eva.jagati@gmail.com

Bodywork Improvisation mit Uli Schedler: achtsame Körperarbeit aus dem Augenblick
Samstag 10. Mai + Samstag 24. Mai
jeweils 17:45-21.00 im Mima (Dietrichsteinplatz 11, Graz)
Anmeldungen: uli.jagati@gmail.com

MOVING MAMAS
Tanz für Mamas und Kinder mit Stefania Kregel –
Freitags  10.30-12.00 im YogaHerzRaum, Plüddemanng. 27. Die Mamas moven wieder!
SPECIAL! Moving Mamas @ Lendwirbel! Montag 5.Mai, 10.30-12.00 Innenhof Minoriten

Geburtsvorbereitung: Donnerstags 16.15-17.45 im YoDa, Haydngasse 10
Mamas und Babys: Freitags 10.30-12.00 im YogaHerzRaum, Plüddemanngasse 27
GfK Tanzparkett: Samstag 10. Mai 10.00-17.00 Hauseggerstrasse 49, Graz-Eggenberg (siehe Samen und Pflänzchen)
Für Informationen zum  zusätzlichen, neuen Programm bitte Stefania kontaktieren: Moving Mamas Geburtsvorbereitung
Anmeldungen: movingmamas@yahoo.com

SUNDANCE
am Sonntag tanzend den Tag beginnen!
Sonntag, 4. Mai: 10.00-12.30; der Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com

CONTACT IMPROVISATION
kostenfreie Jam jeden Sonntag ab 19:30 auf der Tanzebene
VORANKÜNDIGUNGEN:
Sonntag, 18.Mai 2014: Jam Intro & Warm up mit FREY FAUST 17-19h; https://sites.google.com/site/vereinjagati/ci
Donnerstag-Sonntag 29.Mai-1.Juni 2014: “SCHLOSS JAM” im “neuen” alten Schloss Laubegg, östlich  von Wildon.
Anmeldungen und Info: uli.jagati@gmail.com

SAMEN UND PFLÄNZCHEN
Mit dem Frühling werden schon die ersten grünen Neuigkeiten sichtbar in der Erde von Jagatis “Samen und Pflänzchen”-Beet!
Samstag 10. Mai 2014: Gewaltfreie Kommunikation Tanzparkett- eine tanzende Einführung mit Stefania Kregel;
10.00-17.00 Uhr,  Hauseggerstrasse 49, Graz-Eggenberg
Mit unserem Körper als Fahrzeug und der Gewaltfreien Kommunikation als Landkarte: wir werden gemeinsam tanzend reisen, von Außen nach Innen, von unseren Gedanken und Urteilen durch unseren Gefühlen bis zu unseren Bedürfnissen, von unseren alltäglichen Mustern zu dem, was in uns gerade lebendig ist und uns wirklich bewegt, von der Oberfläche bis in die Tiefe… Um mehr Klarheit und Verbindung zu finden, mit uns selbst, mit anderen und mit dem Leben. Inspiriert? Interessiert? Neugierig?   Infos und Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com

Bitte für alle Veranstaltungen vorher anmelden!   –  Terminübersicht

AUTHENTISCHE TANZIMPROVISATION mit ALEXANDERTECHNIK

Veröffentlicht am 19. April 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

In Beziehung sein
Leitung: Mag.a Bettina Bergmair: Integrative Tanzpädagogin, Alexandertechnik
Lehrerin, Authentic Movement BegLeiterin, Theologin
Zeit:    mittwochs, 18.30 – 20.30: 5., 19., 26. März
donnerstags 3. April und dienstags 22. April
mittwochs 7., 14., 21., 28. Mai und 11. Juni 2014
10. Abend mit Livemusik: Sabine Kandlbauer
Schlagwerk, Querflöte, Stimme

Ort:     Mariengasse 6a, 8020 Graz, Festsaal des Exerzitienhauses
Kosten: 10 Einheiten 200€, einzeln je 25€
inklusive eines Gutscheins für eine ermäßigte Alexandertechnikstunde
KNR: 02601813039, BLZ: 20815
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Socken, Decke
Teilnahme in eigener Verantwortung!

Wir spielen mit verschiedenen Formen des in Beziehung Seins: mit meinem Atem, der Stimme, mit der Schwerkraft, mit meinem Zentrum: Kopf-Wirbelsäule-Becken, mit dem Zusammenspiel von Zentrum und Gliedmaßen, mit Raum, Kraft, Zeit und Fluß, mit mir selbst – einer/m PartnerIn – der Gruppe, mit Musik – Stille – Livemusik, mit inneren und äußeren Impulsen

Methoden: angeleitetes Aufwärmen „vom Liegen ins Stehen“, themenbezogene und freie Tanzimprovisationen allein, mit Partner, in der Gruppe, erfahrbare Anatomie durch Berührung und Bewegung, Developmental Movements, Authentic Movement

Was trägt die Alexandertechnik dazu bei?
Die Alexandertechnik lehrt mich Bewusstheit im Bewegen und unterstützt mich meine natürliche, freie Bewegung wieder zugewinnen.
Ich lerne meine Aufmerksamkeit auf den Atem, den Kontakt mit dem Boden und auf mein Zentrum zu lenken.
Ich lerne das Zusammenspiel von Kopf – Becken – und bewegliche Wirbelsäule zuzulassen und meine Gliedmaßen vom Zentrum her unterstützen zu lassen.
Ich lerne die Schwerkraft als Unterstützung zu nutzen und so Überspannungen im Kopf, Hals, Nacken und Rücken loszulassen.
Ich lerne mir meiner Bewegungen in Gedanken, Gefühlen und im Körper gewahr zu werden.
So erhalte ich die Wahlfreiheit spielerisch die Fülle meiner Möglichkeiten zu entdecken und mich mit Leichtigkeit, Kraft, Freiheit und Unterstützung zu bewegen und zu tanzen!

BIODANZA ZUM AUSPROBIEREN IN GRAZ

Veröffentlicht am 27. März 2014 in Ausbildungen undKörperarbeit. Geschlossen

Mittwoch 19.00 − 21.30 Uhr am 05./ 12./ 19./ 26./ März und 2. April 2014 
Kosten: am 5.3. nur € 7,- dann je Abend € 22/18 im Block erm.€14/13 im Block=kaufe die Abenden die kommst im Voraus
http://www.biodanza.com/biodanza/BASIS_KURS_GRAZ.html

BIODANZA KURSBEGINN in GRAZ
Mittwoch 19.00 − 21.30 Uhr ab 9.April
http://www.biodanza.com/biodanza/BASIS_KURS_GRAZ.html
Wo: Graz

BIODANZAAUSBILDUNG jetzt beginnt neuer Ausbildungszyklus!
http://www.biodanza.com/biodanza/AUSBILDUNG.html

X CHANGE
Gathering for Transformation
BIODANZA – TANTRA –  TRANCE – SOUL MOTION – 5 RHYTHMEN
27.-30. JUNI 2014
bis 15. MÄRZ  sehr günstiger Frühbucherbonus  € 70,- excl. INFRASTRUKTUR und MGB
http://www.biodanza.com/bioda

Shiatsu – entspannt, regeneriert und aktiviert!

Veröffentlicht am 27. März 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

Frühjahrsputz für Körper, Geist & Seele mit Elisabeth Cartellieri

Shiatsu ist eine Form der ganzheitlichen Körperarbeit, deren Ursprünge in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren liegen.
Durch das Lösen muskulärer Spannungen und anderer körperlicher Beschwerden, wie z.B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Menstruationsbeschwerden, Müdigkeit, Erschöpfung etc. werden die Selbstheilungskräfte angeregt und das Immunsystem gestärkt. Gleichzeitig wirkt sich Shiatsu auch auf der mentalen und emotionalen Ebene positiv aus. Es hilft das Wohlbefinden zu steigern, im Fluss des Lebens zu bleiben, den Anforderungen des Alltags gelassen zu begegnen – kurz: unser Potenzial mehr auszuschöpfen!

Shiatsu wird am bekleideten Körper auf einer Matte auf dem Boden ausgeübt.
Eine Einheit (60 Minuten): € 55,00

Mag. Elisabeth Cartellieri
Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin & Tanzpädagogin

Terminvereinbarung:
Telefon: 0650 32 95 640
E-Mail: elisabeth.cartellieri@gmail.com
Praxis: vayage Zeitoase, Elisabethstraße 10, 8010 Graz

Jagati Kurse März

Veröffentlicht am 4. März 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

5 Rhythmen

Freitag 7 .März: Offene WAVE mit Damjan Makovec,
18.00-21.00 im Studio KI

Freitag 14.März : Offene WAVE Lucija Glagolic
18.00-21.00 im Studio KI

VORANKÜNDIGUNG:
Freitag/Samstag 4./5.April – offene Wave und Tages-Workshop mit Romana Trippelt; ganztags im Studio KI

Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com (mailto:stefania.jagati@gmail.com)

mOOving Deeper

Freitag 28.Februar:  mOOving deeper “Vereinigung” – 3. Teil d. Zyklus zu den männlichen und weiblichen Archetypen
mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI

Freitag, 21. März: offener Abend und Beginn des Workshops  “Hohelied der Liebe” mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI
Samstag/Sonntag 22./23.März:   WORKSHOP mOOving deeper extended “Hohelied der Liebe” mit Eva Brunner/Uli Schedler,
ganztags, im Studio KI
FRÜHBUCHERPREIS bis 1.3..2014 verlängert!

Freitag 28.März:  mOOving deeper “??”
mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI
Anmeldungen: eva.jagati@gmail.com (mailto:eva.jagati@gmail.com)

Bodywork Improvisation

Samstag 15. März: Bodywork Improvisation mit Uli Schedler, 18.00-21.00 auf der Tanzebene (Orpheumgasse 11, Graz)
Anmeldungen: uli.jagati@gmail.com (mailto:uli.jagati@gmail.com)

MOVING MAMAS

Tanz für Mamas und Kinder mit Stefania Kregel – Für Informationen zum  zusätzlichen, neuen Programm bitte Stefania kontaktieren

ab Freitag 28.Februar, 10.30-12.00 im YogaHerzRaum, Plüddemanng. 27. Die Mamas moven wieder!

Moving Mamas Geburtsvorbereitung – ab März 2014
Gewaltfreie Kommunikation Tanzparkett – ab März 2014

Anmeldungen: movingmamas@yahoo.com (mailto:movingmamas@yahoo.com)

SUNDANCE

am Sonntag tanzend den Tag beginnen!

Sonntag, 9.März: 10.00-12.30; der Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com (mailto:stefania.jagati@gmail.com)

CONTACT IMPROVISATION

Samstag/Sonntag 15./16.März 2014 (je 5 Std.):  ‘The Animal Instinct’  – Contact Improvisation und  Bewegungsworkshop mit MATAN LEVKOVIC
https://sites.google.com/site/vereinjagati/news/Matan_140315 (http://jagati.us4.list-manage.com/track/click?u=396f7a92f006c4e49cb3e9ae7&id=ba7b523b5d&e=5179e43ad0)

VORANKÜNDIGUNGEN:
Sonntag, 18.Mai 2014: Jam Intro & Warm up mit FREY FAUST 17-19h; https://sites.google.com/site/vereinjagati/ci (http://jagati.us4.list-manage.com/track/click?u=396f7a92f006c4e49cb3e9ae7&id=87f5440c8d&e=5179e43ad0)
Donnerstag-Sonntag 29.Mai-1.Juni 2014: “Schloss Jam” im “neuen” alten Schloss Laubegg, östlich  von Wildon.

Anmeldungen und Info: uli.jagati@gmail.com (mailto:uli.jagati@gmail.com)

SPECIAL

Samstag 1.März: FAMILY JAM, 15:00-17:00 auf der Tanzebene (Orpheumgasse 11)
Endlich! ein Tanztermin für die ganze Familie! Eine Gelegenheit, für Eltern und Kinder ihre Bewegungsfreude gemeinsam zu entdecken.
Ein Nachmittag um gemeinsam zu SEIN, ohne Plan, ohne Ziel, offen für alles was entstehen kann, wenn sich Große und Kleine gegenseitig inspirieren …..ein Experiment
Freiwillige Spende: bitte gib soviel wie du kannst und es dir wert ist….

Anmeldungen: stefania.jagati@gmail.com (mailto:stefania.jagati@gmail.com)  Bitte vorher anmelden!

“Tanz mit der Kamera”  – Tanz- und Fotosession um unsere neue Homepage mit besonders ansprechenden Fotos auszustatten,
18.00-21.00 im Studio KI.EINTRITT FREI! als Danke Schön dafür, dass wir die Fotos mit Dir für unsere Homepage und Werbung verwenden dürfenI!  – Termin und Ort werden noch bekannt gegeben.

Bitte für alle Veranstaltungen vorher anmelden!
Terminübersicht  http://jagati.us4.list-manage.com/track/click?u=396f7a92f006c4e49cb3e9ae7&id=db86a25004&e=5179e43ad0)

Das Jahr ist nicht mehr ganz so neu, die guten Vorsätze fristen vielleicht schon wieder ein Dasein im Schatten des Alltags….
Wir unterstützen dich gerne sie wieder hervorzuholen! Schenke dir selbst oder neugierigen oder schon tanzbegeisterten lieben Menschen eine Schnupperstunde, eine Mitgliedschaft in unserem Verein, einen Pass, einen Workshop,….
….damit Vorsätze nicht Vorsätze bleiben….

Werde Jagati Mitglied für 2014!
Es kostet 20,- Euro fürs ganze Kalenderjahr. Mitglieder bekommen Ermässigungen auf alle JAGATI Veranstaltungen und die Möglichkeit einen “JAGATI Pass”  zu kaufen.

JAGATI PASS
Für Jagati Mitglieder gibt es die Möglichkeit, einen 5-er oder 10-er Pass zu kaufen, gültig für alle Abendveranstaltungen!
5-er Pass: tanze 5x innerhalb von 6 Monaten und zahle 90,- Euro
10-er Pass: tanze 10x innerhalb von 12 Monaten und zahle 170,- Euro!

Bitte für alle Veranstaltungen vorher anmelden!
Terminübersicht  (https://sites.google.com/site/vereinjagati/termine)

Werde Jagati Mitglied für 2014!
Es kostet 20,- Euro fürs ganze Kalenderjahr, Mitglieder bekommen Ermässigungen auf alle JAGATI Veranstaltungen und die Möglichkeit einen “JAGATI Pass”  zu kaufen.

JAGATI PASS
Für Jagati Mitglieder gibt es die Möglichkeit, einen 5-er oder 10-er Pass zu kaufen, gültig für alle Abendveranstaltungen!
5-er Pass: tanze 5 mal innerhalb von 6 Monaten und zahle 90,- euro
10-er Pass: tanze 10 mal innerhalb von 12 Monaten und zahle 170,- euro!

Authentische Tanzimprovisation mit Alexandertechnik

Veröffentlicht am 4. März 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

Leitung: Mag.a Bettina Bergmair: Integrative Tanzpädagogin, Alexandertechnik
Lehrerin, Authentic Movement BegLeiterin, Theologin
Zeit: mittwochs, 18.30 – 20.30
  5., 19., 26. März
          donnerstags 3. April und dienstags 22. April
          mittwochs 7., 14., 21., 28. Mai und 11. Juni 2014

10. Abend mit Livemusik: Sabine Kandlbauer
Schlagwerk, Querflöte, Stimme

Ort:     Mariengasse 6a, 8020 Graz
Festsaal des Exerzitienhauses

Kosten: 10 Einheiten 200€, einzeln je 25€
inklusive eines Gutscheins für eine ermäßigte Alexandertechnikstunde
KNR: 02601813039, BLZ: 20815

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Socken, Decke
Teilnahme in eigener Verantwortung!

Wir spielen mit verschiedenen Formen des in Beziehung Seins

mit meinem Atem, der Stimme
mit der Schwerkraft
mit meinem Zentrum: Kopf-Wirbelsäule-Becken
mit dem Zusammenspiel von Zentrum und Gliedmaßen
mit Raum, Kraft, Zeit und Fluß
mit mir selbst – einer/m PartnerIn – der Gruppe
mit Musik – Stille – Livemusik
mit inneren und äußeren Impulsen

Methoden:

angeleitetes Aufwärmen „vom Liegen ins Stehen“
themenbezogene und freie Tanzimprovisationen allein, mit Partner, in der Gruppe
erfahrbare Anatomie durch Berührung und Bewegung
Developmental Movements
Authentic Movement
Was trägt die Alexandertechnik dazu bei?
Die Alexandertechnik lehrt mich Bewusstheit im Bewegen und unterstützt mich meine natürliche, freie Bewegung wieder zugewinnen.
Ich lerne meine Aufmerksamkeit auf den Atem, den Kontakt mit dem Boden und auf mein Zentrum zu lenken.
Ich lerne das Zusammenspiel von Kopf – Becken – und bewegliche Wirbelsäule zuzulassen und meine Gliedmaßen vom Zentrum her unterstützen zu lassen.
Ich lerne die Schwerkraft als Unterstützung zu nutzen und so Überspannungen im Kopf, Hals, Nacken und Rücken loszulassen.
Ich lerne mir meiner Bewegungen in Gedanken, Gefühlen und im Körper gewahr zu werden.
So erhalte ich die Wahlfreiheit spielerisch die Fülle meiner Möglichkeiten zu entdecken und mich mit Leichtigkeit, Kraft, Freiheit und Unterstützung zu bewegen und zu tanzen!

Authentic Movement

Veröffentlicht am 4. März 2014 in Körperarbeit. Geschlossen

Körper, Bewegung, Berührung, Begegnung – Stimme, Stille, Sprache – Präsenz, Zeugenschaft und ein klares Setting – das sind die Grundelemente bei der Praxis des Authentic Movement.

Mit geschlossenen Augen lauschen und folgen wir inneren Impulsen, lassen uns von innen heraus bewegen, jenseits von richtig oder falsch, gut oder schlecht.
Begleitet werden wir von unserer wahrnehmenden inneren Zeugin und der wohlwollenden Präsenz der äußeren Zeuginnen.
Ein strukturiertes Setting schafft einen sicheren Rahmen, um mich dem Feld des „Nicht – Wissens“ anvertrauen zu können.
Der anschließende verbale Austausch in wertfreier Sprache unterstützt Bewusstwerdung und Integration des Erlebten.
Eine tiefere Begegnung hin zu mir selbst, zum Du, zum Wir, zu allem Lebendigen wird möglich.

Begleiterinnen:
Marlene Gollner,
Authentic Movement, Körpertherapeutin, Leibarbeit i. F., Kreativtrainerin, Tanzpädagogik
www.marlenegollner.com

Mag. Bettina Bergmair,
Authentic Movement, Alexandertechnik, Integrative Tanzpädagogik, Leibarbeit i. F., Theologie
www.be-weg.at

Die Praxis von Authentic Movement: 6-teilige Abendreihe

Zeit: Montags 18 – 21 Uhr                    

10.03.: offen für NeueinsteigerInnen,
24.03., 07.04., 28.04., 12.05., 02.06.
Ort: Haus der Baubiologie, Moserhofgasse 37, 8010 Graz
Teilnahme: Frauen und Männer, 6 – 12 Personen
Teilnahmegebühr: 210 €
Bitte mitbringen: Bewegungskleidung, Schreibmaterial, Decke
Anmeldung bis 22. 02.: Bettina: 0650 3440884,  marlene.gollner@gmx.at

Bitte um Überweisung an:  Maria Magdalena Gollner,

IBAN: AT66 11000 15880 242100, BIC: BKAUATWW

Offen für Menschen mit Interesse an Selbsterfahrung und Freude an bewusster Bewegung und Begegnung. Die Teilnahme verlangt psychische Stabilität und erfolgt in Eigenverantwortung.