KALARI BASIC WORKSHOPS mit Klaus Seewald und Monika Zöhrer
Es gibt zwei Workshops (getrennt buchbar):
:: 16.-18. März 2012 // bei Ayur Veda auf Schloss Pichlarn in der Obersteiermark
:: 30. März-6. April 2012 // imFlieger (WUK) in Wien
Dieser Workshop ist für all jene von Interesse, die den natürlichen inneren Energiefluss ihres Körpes in Gang setzen wollen, insbesondere für Interessierte an Kampfkünsten und Yoga aber auch SchauspielerInnen und TänzerInnen.
Dieses Training entwickelt den Body-Mind Komplex durch intensives Training in der traditionellen, südindischen Kampf- und Heilkunst Kalarippayattu und ausgewählten Yoga Übungen. Das Training beginnt und endet mit dem Atem. Kalarippayattu verfügt über sehr dynamische, kraftvolle Formen, die dem Yoga verwandt sind. Im Kalari Basic werden
davon folgende vermittelt:
• TIERPOSEN (vadivu, statisch & dynamisch)
• BEINÜBUNGEN (kal etupp)
• das KALARI VANAKKAM (traditionelle Begrüßungsform)
(für Wien:)• Das erste MEIPPAYATTU – eine dynamische Zusammenführung
von Tierposen und Kicks.
Durch diese Formen arbeiten wir an FOKUSSIERTHEIT, ERDUNG und der Projektion von ENERGIE durch verschiedene Körperteile. Wir nähern uns einem Zustand, der mit „THE BODY BECOMES ALL EYES“ beschrieben wird, in dem man bereit ist, auf den kleinsten Stimulus zu reagieren, in dem man voll und ganz im Moment lebt.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da sich das Training individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen lässt.
ÜBER KALARI
Kalari ist kraftvoll und energetisierend, mal erdend stampfend, mal tänzerisch fließend.
Kalari ist eine traditionelle südindische Kampf-, Bewegungs- & Heilkunst. Es beruht auf den selben Wurzeln wie Yoga und Ayurveda.
WEITERFÜHRENDES TRAINING
In Graz und Wien gibt es Trainingsgruppen in denen Erlerntes
kontinuierlich vertieft werden kann.
Ausserdem gibt es geblockte INTENSIV Kurse.
INFORMATION/ANMELDUNG
Klaus Seewald
T: 0699-17339253
E: ks@klausseewald.com
I: http://www.kalari-yoga.cc
