Bewegungsatelier Graz
Gyrokinesis®-Kursstarts Herbst 2013
Montag, 18.30 – 19.45, Advanced, 30. September – 27. Jänner 2014, € 195,- (15 Einheiten)
Dienstag, 18.30 – 19.45, Beginners, 1. Oktober – 28. Jänner 2014, € 195,- (15 Einheiten)
Dienstag, 8.00 – 9.00, Open Class!, 1. Oktober – 28. Jänner 2014, € 100,- (10er-Block)
Manuela Rojko Schranz
Anmeldungen unter: manuela@bewegungsatelier.at oder telefonisch: +43 699 12600112
BEYOND RIGHT AND WRONG
THERE IS A FIELD.
I MEET YOU THERE.
Rumi
Körper, Bewegung, Berührung, Begegnung, Stimme, Stille, Sprache, Präsenz, Zeugenschaft und ein klares Setting sind die Grundelemente in der Praxis des Authentic Movement.
Mit geschlossenen Augen und ohne Musik lauschen und folgen wir inneren Impulsen, lassen uns von innen heraus bewegen, jenseits von richtig oder falsch, gut oder schlecht.
Begleitet werden wir von unserer wahrnehmenden inneren Zeugin und der wohlwollenden Präsenz der äußeren Zeuginnen.
Ein strukturiertes Setting schafft einen sicheren Rahmen um mich dem Feld des „Nicht – Wissens“ anvertrauen zu können.
Der anschließende verbale Austausch in wertfreier Sprache unterstützt Bewusstwerden und Integrieren des Erlebten.
Eine tiefere Begegnung hin zu mir, zum du, zum wir, zu allem Lebendigen wird möglich.
Begleiterinnen:
Mag. Bettina Bergmair,
Authentic Movement, Alexandertechnik, Integrative Tanzpädagogik, Leibarbeit i. F., Theologie
www.be-weg.at
Marlene Gollner,
Authentic Movement, Körpertherapeutin, Leibarbeit i. F., Kreativtrainerin, Tanzpädagogik
www.marlenegollner.com
Zeit: Montag 18:00 – 20:30 Uhr
Termine: 21.Okt., 4. und 18. Nov., 2. und 16. Dez. 2013
Ort: Praxis Aron Saltiel, Schillerstr. 29, 8010 Graz
Teilnahme: für Frauen und Männer, 6 – 12 Personen
Teilnahmegebühr: 160€
Bitte mitbringen: Bewegungskleidung, Schreibmaterial, Decke
Offen für Menschen mit Interesse an Selbsterfahrung und Freude an bewusster Bewegung und Begegnung. Die Teilnahme verlangt psychische Stabilität und erfolgt in Eigenverantwortung.
Anmeldung bis 14. Okt.: B. Bergmair: 0650 34 40 884 oder marlene.gollner@gmx.at
In den vergangenen beiden Jahren unseres gemeinsamen Wirkens haben wir es zu speziellen Anlässen immer wieder getan: zu zweit unterrichtet. Und es macht uns ein Riesenvergnügen! Diesmal haben wir uns für den Geburtstag eine Einheit ausgedacht, in der das Feuer der Begeisterung brennen darf. Mit „Celebrating the inner fire“ möchten wir euch allen auch Danke sagen für zwei wunderbare Jahre!
Wir laden euch ein zum kostenlosen Geburtstags-Special mit Margret, Alexandra, flotten Rhythmen und – natürlich – einem Geburtstagskuchen!
Termin: Freitag, 20. September 2013
Beginn: 19 Uhr
Ort: Alchemilla, Grillparzerstraße 10, 8010 Graz
Dauer: 90 Minuten
Anmeldung
Begrenzte TeilnehmerInnenzahl, bitte melde dich an unter: contact@yogablossoms.at
AnfängerInnenkurs
Fresh Blossom startet am 11. September
Inhalt:
Fresh Blossom ist ein Kurs für Anfängerinnen und Anfänger in drei Teilen. Durch das Üben der Grundprinzipien von Yogahaltungen im Sitzen, Stehen und Liegen sowie Atemtechniken bist du bestens gerüstet, eine regelmäßige Praxis zu beginnen.
Termine: jeweils Mittwoch am 11., 18. und 25. September 2013
Uhrzeit: 18 Uhr
Dauer: je 75 Min.
Ort: Alchemilla, Grillparzerstraße 26, 8010 Graz
Preis: EUR 45,- (36,-*)
Anmeldung unter contact@yogablossoms.at
*Ermäßigung gültig für SchülerInnen und Studierende bis 26 Jahre
BIODANZA ab OKTOBER
• START TOUCHING THE REAL – OFFENER ABEND FÜR BEGINNER zum SPECIAL PRICE
mit Manju Waltraud Pöllmann
Mittwoch 2. Oktober 19:00 – 21.30h
• MOOVING DEEPER into the REAL – MEHR OFFENE ABENDE zum KENNENLERNEN
mit Manju Waltraud Pöllmann
vier Abende in Reihe:
Mittwoch 9./ 16./ 13./ 30. Oktober
• DEEPLY TUOCHE THE REAL; COMMITMENT – FALLING IN LOVE – GO DEEP – FLY HIGH; KURS zum SICH HINGEBEN
mit Manju Waltraud Pöllmann
Semesterkurs 10 Abende in Reihe
16./ 13./ 20./ 27. November 2013
04./ 11./ Dezember 2013
08/ 15./ 22./ 29./ Jänner 2014
für alle Termine:
Ort: Casa de Guaracy
Puchstrasse 17-22; 8020 Graz
Gratisparklpatz direkt vor der Tür
• DEEPLY TUOCHE THE REAL – ADVANCED LEVEL;
mit Manju Waltraud Pöllmann
COMMITMENT – FALLING IN LOVE – GO DEEP – FLY HIGH – TURN INSIDE OUT – GO BACK TO LIFE WITH NEW INSPIRATION, LOVE, POWER AND BEAUTY; KURS zum SICH HINGEBEN für FORTGESCHRITTENE (auch aus dem weiten Feld der körper-psycho-5rhythmen-tantra-bodyandsoul-mouvment-touching usw.welt. Ruf an und wir reden darüber ob der Einstieg für dich und uns förderlich ist!
jeden Montag 19.30h wieder ab September
Ort: wird, nach Anmeldung bekanntgegeben
Zeit: 19:30 bis open end – we go with the flow
Infos:
+06643832897
http://www.biodanza.com/biodanza/BASIS_KURS_GRAZ.html
biodanza@biodanza.com
– für alt und jung, Elisabeth Cartellieri
Wir lockern, kräftigen. dehnen und entspannen mit Elementen aus dem Yoga und dem Do In.
Das dadurch erhöhte ganzheitliche Körperbewußtsein und die (wieder)gewonnene erweiterte Bewegungsfreiheit ermöglichen ein leichteres physisches, geistiges und emotionales Bewegen im Alltag.
Menschen jeden Alters sind willkommen!
Bitte eine rutschfeste Matte und eventuell eine Decke mitbringen.
Zeit: Freitag 9.45h – 11.00h
Ort: Pastoralraum der Pfarre St. Leonhard
Kursdauer: 27. September bis 13. Dezember 2013
Beitrag: €, 90-(9x von insgesamt 11 Terminen)
Der Einstieg und Einzelstunden sind jederzeit möglich.
Mag. Elisabeth Cartellieri
Kundalini Yogalehrerin, Tanzpädagogin, Shiatsu Paktikerin
Tel: +43 650 32 95 640
elisabeth.cartellieri@gmail.com
1. Conscious Movement – Körpermeditationen
Bei „Conscious Movement“ handelt es sich um Körpermeditationen unter Einbeziehung von Cellular Awareness. Es geht um das sich Öffnen für die inneren Räume und achtsame Erspüren des Körpers und seiner inneren Impulse. Daraus können sich Bewegungsimpulse aus der Tiefe entwickeln, die ein, im wahrsten Sinne des Wortes, „organisches“ seelisches und physisches Bewegen und authentische Entwicklung ermöglichen.
Die Arbeit erfolgt auf einer Matte im Liegen, je nach Impuls aber auch in anderen Körperhaltungen/positionen und auch im Kontakt und in Interaktion mit anderen Gruppenmitgliedern.
Leitung: Mag. Nina Koren, MSc
Termin: Mit Start am 2. Oktober jeden Mittwoch, von 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr für eine deutschsprachige Gruppe und von 9.45 Uhr bis 10.45 Uhr für eine Englisch-sprachige Gruppe.
10 Einheiten bis Anfang Dezember.
Preis: 120 Euro.
Ort: YoDa, Yoga & Dance Studio. Haydngasse 10, Graz (nahe Kaiser-Josef-Platz)
Infos & Anmeldung: www.nina-koren.at/tanz
praxis@nina-koren.at
Tel. +43 (0) 699 136 755 20
2. Conscious Movement – Body Meditation
Conscious Movement is a gentle and transformative movement practice which comprises body meditation, cellular awareness and authentic movement. It supports us in deepening into our inner space, sensing our body self and inner rhythms. When we listen from a place of inner connectiveness, movement impulses from deep within arise and enhance a viscerally experienced thriving of the soul and cells. We will move within ourselves, expand outwards and move in exchange with the group.
With: Nina Koren
When: Every Wednesday, starting Oct. 2, 9.45 am – 10.45 am. 10 mornings.
Where: YoDa, Yoga & Dance Studio. Haydngasse 10, Graz (near Kaiser-Josef-Platz)
Tuition: 120 Euro
Infos & Anmeldung: www.nina-koren.at/tanz
praxis@nina-koren.at
Tel. +43 (0) 699 136 755 20
Tell a friend and see you soon 🙂
3. Tanz-Reihe: Den Körper bewohnen
Durch Musikstücke und Bewegungsformen, die speziell für verschiedene Körperregionen (Füße/Beine, Becken, Magen/Verdauungstrakt, Herz, Lunge/Respirationstrakt, Kopf) passen, widmen wir diesen besondere Aufmerksamkeit, um sie zu entspannen, das Körperempfinden zu fördern, Blockaden zu lösen und den Körper auf freudvolle Weise zu „bewohnen“ und mit mehr Energie zu versorgen. Das Wohlbefinden in der eigenen Haut kann wachsen. Wir tanzen mit uns selbst und im Austausch mit der Gruppe. Kreativer Tanz in Verbindung mit Body-Mind-Arbeit.
Leitung: Mag. Nina Koren, MSc
Termine: 24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12., 17.12.: 19:15 – 20:45 Uhr
Ort: „Sofa“, Feldkirchner Straße 96, Seiersberg. Lageplan auf: www.sofa-home.at
Kosten: 70 Euro.
Infos & Anmeldung: www.nina-koren.at/tanz
praxis@nina-koren.at
Tel. +43 (0) 699 136 755 20
11.] Ausdruckstanz mit den vier Elementen
Erkunde die Kraft und Energie der vier Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft in Dir. Im Zusammenspiel von körperlicher Bewegung und Musik zu den vier Elementen, entwickelst Du Deinen persönlichen Ausdruck weiter. Die tänzerische Entdeckungsreise zu den vier Elementen in Deinem Körper weckt das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung. Mit tanztherapeutischer Körperarbeit wird der Klang und der Rhythmus Deines Körpers in den Mittelpunkt gestellt. Tanz fördert Kreativität, Selbstbewusstsein und löst Spannungen! Dieser Kurs von 10 Einheiten und ist offen für alle Bewegungsbegeisterten.
Erste Schnupperstunde am 3. Oktober gratis!
Donnerstags 9:30 bis 10:45 im YODA Haydengasse 10
Info und Anmeldung unter info@insalto.at , www.insalto.at
Dipl. Ing. Petra Aicher-Pichler, ausgebildete Tanzpädagogin und Tanztherapeutin i.A.
Yoga ist eine jahrtausendealte Technik, die auf psychischer und physischer Ebene stärkend und ausgleichend wirkt und somit alle Lebensbereiche positiv beeinflusst. In diesem Kurs werden wir uns in entspannender und herausfordernder Weise Yoga – und somit uns selbst – zuwenden und so auf natürliche Weise Stress reduzieren und Kraft tanken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
WANN: Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr
BEGINN: 2.10.2013
DAUER: 10 Einheiten
KOSTEN: € 120.-
ORT: TimeOut Wohlfühl Lounge, Griesgasse 11, 3. Stock (über dem Restaurant Mangolds)
LEITUNG: Mag.a Katharina Wind
Anmeldung und Info: katharinawind@hotmail.com oder unter 0650/3811994
Bitte beachten: Die Kurse kommen erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 zustande. Daher bitte ich um Anmeldung bis spätestens 27.9.2013. Danke!
JAGATI im September
5 Rhythmen
Freitag 6.September: Offene WAVE mit Damjan Makovec,
18.00-20.30 im Studio KI
Donnerstag 12.September: Offene WAVE mit Amber Ryan,
18.00-21.00 im Studio KI
VORANKÜNDIGUNG
Samstag/Sonntag 23./24.November : “letting flow, letting go” –
Workshop mit Claudia Pichl, ganztags im Studio KI
Anmeldungen : stefania.jagati@gmail.com,
mOOving Deeper
Donnerstag 19.September: mOOving deeper “Ernte-Dank”
mit Eva Brunner, 18.00-21.00, im Studio KI
VORANKÜNDIGUNG
Freitag/Samstag/Sonntag 11.-13.Oktober : ” Die Kunst der Hin-Gabe ” –
Workshop mit Eva Brunner/Uli Schedler, im Studio KI
Frühbucher endet am 9.September!
Anmeldungen: eva.jagati@gmail.com,
Bodywork Improvisation
Freitag 30.August: Bodywork Improvisations mit Uli Schedler,
18.00-21.00 im KI
Freitag 27. September: Bodywork Improvisations mit Uli Schedler,
18.00-21.00 im KI
Anmeldungen: uli.jagati@gmail.com,
MOVING MAMAS
Tanz für Mamas und Kinder mit Stefania Kregel
Freitag 20. September : Schnuppern
10.30 – 12.00, mit Stefania Kregel, im YogaHerzRaum (Plüddemanngasse 27)
Anmeldungen: movingmamas@yahoo.com,
CONTACT IMPROVISATION
jeden So 19:30-22:00: fortlaufende kostenfreie Jam auf der Tanzebene!
jeden Montag 18:00-20:00 nur noch im September auf der Tanzebene: CI basic skills Unterricht
mit Christina Schober (give as you like)
ab Okt.13: CI-Semesterkurs im Rahmen der Abendschul Tanz der igTanz
Samstag 21.September: Herbstfest-Workshop: Atmung und Contact Improvisation zu Live Trommeln
mit Abarga aus Wien, 17.00-20.00, auf der Tanzebene.
Anmeldungen: uli.jagati@gmail.com,
Bitte für alle Veranstaltungen vorher anmelden!
Terminübersicht
31. Aug – 6. Sept 2013, mit Taro Stella Ahlers und Soma Stefanie Hierzer
OSHO No Mind ist eine meditative Therapie, die vom indischen Mystiker Osho dazu kreiert wurde, dich von Spannungen und unterdrückten Emotionen zu befreien und Raum für Stille zu schaffen. Der Prozess dauert 7 Tage und besteht täglich aus einer Stunde Gibberisch gefolgt von einer Stunde stiller Meditation. Täglich drei aktive Osho Meditationen runden das Programm ab. Gibberisch bedeutet irgendwelche unsinnigen Geräusche zu machen, in einer Sprache zu sprechen, die du nicht kennst. Alles ist erlaubt, du kannst reden, lachen, schimpfen, weinen, murmeln usw., dein Körper darf sich dabei bewegen wie er möchte. Jeder ist mit seinem eigenen Gibberisch beschäftigt, so entsteht ein sicherer Raum, in dem du dich offen zeigen kannst. Gibberisch ist in sich eine Meditation, das heißt du bist total und bewusst mit allem was im Moment geschieht. Nach dem Gibberisch fällt es vielen Menschen leichter still zu meditieren, sie fühlen sich entspannter und friedlicher.
ORT: Die OSHO MeditationsOase Greith (OMOG) in Neumarkt in der Steiermark ist ein Meditations- und Retreat-Zentrum. Auf einem Biobauernhof auf 1100 m Seehöhe gelegen, bietet es eine Oase, um sich zu erholen und aufzutanken. Es gibt schöne Plätzchen, die Natur zu genießen, zahlreiche Wanderwege und einen Naturbadeteich.
PREIS: 490 inkl. Übernachtung & vegetarischer VP, Frühbucher bis 30. Juni zahlen 450
Soma Stefanie Hierzer ist Tänzerin, praktiziert Shiatsu und Hara Awareness Massage. Taro Stella Ahlers ist Bewegungspädagogin und Tänzerin. Beide haben jahrelange Erfahrung mit Osho Meditationen und meditativen Therapien.
ANMELDUNG & INFO
Soma Stefanie Hierzer: 0043 (0)650 9847607
Taro Stella Ahlers: 0049 (0)1769 6419949
shierzer@hotmail.com, www.masoma.net
www.osho-greith.jimdo.com
Herzliche Einladung zum Eröffnungsfest des Amar Das Kundalini Yogazentrums in Graz am Samstag, 14. September 2013!
Das Programm
5.00 morgendlichen Sadhana (Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden) mit Livemusik
– Anschliessend gibt es ein yogisches Frühstück.
9.30 Kundalini Yogastunde inklusive Einführung in Kundalini Yoga
11.00 Kinderyoga
13.00 Mantras in Motion
14.30 Kundalini Yogastunde inklusive Einführung in Kundalini Yoga
16.00 Kinderyoga
17.30 Kundalini Yogastunde mit Meditation und Mantren singen
Buffet mit ayurvedischen Speisen den ganzen Tag!
Unter allen BesucherInnen werden 2 Yogakurse im Wert von jeweils € 120,00 verlost!
Ab 16. September 2013 bieten wir Kundalini Yoga für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, Frauenyoga, Männeryoga, Yoga für Schwangere, Kinderyoga und vieles mehr an!
Alle Kurse beginnen ab 16. September 2013, ein Kurs besteht aus 10 Einheiten à 90 Minuten, Kursbeitrag € 120,00 (versäumte Stunden können in allen Kursen innerhalb eines Semesters nachgeholt werden.)
KursleiterInnen:
Mag.a Doris Gruber (D), Wolfgang Hasenhütl (W) und Mag.a Elisabeth Cartellieri
Wir freuen uns auf Euer Kommen! Elisabeth, Doris und Wolfgang
Mehr Informationen unter:
Amar Das Kundalini Yoga Zentrum Graz
Tel.: 0664 / 19 77 118
E-mail: amardas@aon.at
www.amardas.at
